Fabiana Bertotti

  • HOME
  • MENINA – MULHER
  • Mulher
  • RELACIONAMENTO
  • ESPIRITUALIDADE
  • EU, Escritor(a)
  • PRODUTOS
Home › Mulher › Category Archives › Boa Forma

Boa Forma

Subscribe to this category
Boa Forma

O assunto é dieta e ela eliminou 25kg

7 de julho de 2016 4 fabianabertotti
Leia mais
Boa Forma
Como manter o peso depois de emagrecer

Como manter o peso depois de emagrecer

25 de abril de 2016 6 fabianabertotti
Não basta emagrecer, o segredo é manter. Mas também é a parte mais difícil, todos sabemos. Só que fazer isto tem um grande benefício e um estudo dinamarquês descobriu que 12 meses de dieta podem levar à mudanças químicas de…
Leia mais
Boa Forma
O melhor “antes e depois” de todos os tempos

O melhor “antes e depois” de todos os tempos

18 de maio de 2015 15 Fabiana Bertotti
Sua amiga está se preparando para uma cirurgia bariátrica e o que você faz? O fotógrafo canadense Blake Morrow (@shootblake) decidiu fazer um ensaio mais do que divertido. A modelo, no caso, é a norte-americana Beth Beard que perdeu 68kg…
Leia mais
Boa Forma
Como fortalecer o músculo do tchau

Como fortalecer o músculo do tchau

5 de março de 2015 2 Fabiana Bertotti
Por Lucas Agostini @boaformaadventista Vamos falar aqui sobre uma parte do corpo que causa certo terror nas mulheres, principalmente quando precisam acenar para alguém levantando os braços, o famoso músculo do “tchau”. O músculo em questão se chama Tríceps Braquial,…
Leia mais
Boa Forma
Bolo integral de banana

Bolo integral de banana

29 de julho de 2014 8 Fabiana Bertotti
Todas precisamos de uma receita gostosa, rápida e saudável para servir à família numa tarde chuvosa, ou aos amigos que chegam no aconchego da nossa casa. Esta é a minha! Aprendi este bolo quando eu me casei e o fiz…
Leia mais
Boa Forma
Muitas resoluções, poucas ações

Muitas resoluções, poucas ações

29 de dezembro de 2011 5 Fabiana Bertotti
Se tem uma coisa que aprendi bem neste ano que passou é que boa intenção não serve mesmo pra muita coisa. Digo e repito. Se quiser discordar, caríssimo leitor, fique à vontade, mas antes, leia meus argumentos. Há exatos doze…
Leia mais
Boa Forma

Como assim “eu mereço”?

26 de dezembro de 2010 5 Fabiana Bertotti
Chega o final das festas, ou melhor, da festa de Natal, e a consciência começa a pesar por tudo que comemos a mais… sim, pois parece que a graça é o exagero nestas datas. Meu marido leu um tweet dizendo…
Leia mais
  • Loja da Fabi

    Colecao_4
  • Pesquisar