O poder do hábito

O poder do hábito

Todos agimos de acordo com os hábitos que criamos. Bons ou ruins, eles levam nossa vida meio que no automático. Reconhecer quais eles são, como funcionam e como “controlá-los” é uma poderosa chave de mudança em vários aspectos da vida!

 

Diz aí? Quais hábitos ruins precisa deixar de lado e quais bons gostaria de adotar?

15 comments

  • Fabi, tô adorando suas dicas de livros. Vou tentar ler todos até o final do ano. Sempre gostei muito de ler, mas de uns anos pra cá desenvolvi o hábito de “seriados” e tem sido muito difícil. Mas vou parar de assistir tanta besteira e voltar a ler!! hehe. Gostaria de te indicar um livro maravilho!! tenho certeza que você vai gostar. Se chama “O DNA dos relacionamentos” do Dr. Gary Smalley.
    Deus continue te abençoando no seu ministério!!! um grande beiju

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  • oi fabi amo seus videos, tenho o habito de dormi depois do almoço o que começou com dez minutos foi para horas de sono, nao consigo larga e fico rabugenta quando nao durmo, vou ler esse livro.. rs bjs

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    • hahaha a famosa siesta, dos espanhóis e italianos. Mas sabe que isto faz muito bem pra saúde? Se for pouquinho,claro. Do contrário bagunça nosso dia! beijocas.

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  • Fabi, to naquela fase, que quero ler tudo que vejo pela frente. To tentando ler dois livros ao mesmo tempo (não to conseguindo rsrs) e amo suas dicas. Aquela do Nicholas Karr, to louca por aquele livro. E essa com certeza, vai tá na lista de compras de livro do ano rsrsrsrs
    Abraço!!

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  • Adoroo seus vídeos sobre dicas de livros!! Realmente fico suuuper entusiasmada para ler toodos que você indica! Adorei esse vídeo, com certeza vou ler! bjuus

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  • Fabi, mais uma vez parabens pela dica literária da semana. Muito interessante e que me fez pensar nos meus hábitos.
    Eu tinha o habito de depois de jantar de tomar sempre, sempre um cappuccino independentemente do que tivesse jantando. Pouco a pouco comecei a perceber que beber esse cappuccino nao passava de um ritual. Eu nao tinha essa necessidade. Dado que nao sou propriamente uma pessoa magra tive necessidade de repensar no qu ingeria no meu dia a dia e…adeus cappuccino (depois da janta, pelo menos) :p
    Mais recentemente, estava aqui lendo as publicações neste teu blogue e reparei com uma dicas de leitura (post escrito pelo teu esposo, salvo erro) e mudei adquiri novos hábitos! . Em primeiro lugar começo os meus dias com a leitura da Palavra , faço devocional e falo com o nosso Deus…depois leio, cerca de 20 pags por dia, não mais de 30 minutos e como é bom e tem influenciado outros.

    P.S A minha mãe não é crente mas uma vez que me vê diariamente a ler a Palavra e a fazer o devocional, (novo hábito) começou por iniciativa própria a ter interesse em ler o livro do devocional e hoje está a começar a ler a Bíblia. Estou muito feliz e grata ao Senhor, claro.

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    • Uau, que avanço, Jo!! É isto, mesmo, este livro me ensinou muito sobre hábitos (matar os que me prejudicam, iniciar novos processos que me beneficiam). E fiquei feliz demais que um post aqui do blog te ajudou! beijocas, linda, e beijocas na mammys!

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    • Minha biblioteca é mesmo meu tesouro, mas como estou longe, agora eu fico de leva e traz. Quando termino de ler um livro aqui em Londres, levo de volta para o Brasil, para não acumular aqui, que não tenho espaço! Até comprei o Kindle, pra ter digital e não acumular, mas não me acostumo, não… adoro o papel! #soudasantigas

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