Feminismo, família e religião podem caminhar juntos?
O feminismo não é só uma ideia ou um conceito ingênuo, como muitos pensam. O que nos dizem é que nós mulheres devemos ser tratadas com respeito, igualdade e as mesmas oportunidades que os homens. Será que é só isso mesmo? Afinal, o que é conceito de feminismo e como isso impacta as nossas vidas? […]
Aprenda a alimentar a sua autoestima feminina
Lembro de uma coisa que me bateu forte durante a depressão, período de muita dor (muita mesmo!), foi o livro 12 regras para a vida: um antídoto para o caos, de Jordan B. Peterson. Como o próprio título já diz, ele traz regras e explicações do porquê devemos segui-las, e o ponto 2 me marcou […]
Puerpério: como lidar com seu corpo nesta fase?
E se eu te contar que surtei durante o meu puerpério? Hoje damos risada ao lembrar, mas lidar com esse período, para mim, principalmente na primeira gestação, não foi nada fácil. O corpo da mulher passa por diversas mudanças, sofre com a privação de sono, sente medo do futuro e se depara com infinitos desafios […]
Brincadeiras infantis: meninas brincam de carrinho?
As brincadeiras infantis devem oferecer momentos lúdicos para que as crianças possam explorar a imaginação e as infinitas possibilidades de seus sonhos e desejos. Mas, nem sempre, a brincadeira infantil se resume apenas a isso, pois aquelas velhas discussões perduram até hoje: “Meninas podem brincar de carrinho? E os meninos, eles podem brincar de boneca?” […]
Autoestima: 7 passos que irão impactar a sua vida
A autoestima está ligada a todos os aspectos da nossa vida e não tem a ver só com beleza. Ela é a percepção que temos de nós mesmas e isso tem um impacto enorme em nosso dia a dia. Confira 7 passos que vão te ajudar ao longo do processo de autoconhecimento e amor próprio! […]
Educação positiva é a melhor opção para criar nossos filhos?
Neste texto eu decidi trazer um assunto que muita gente pede pra eu falar lá no meu Instagram: educação dos filhos. Afinal, qual é o método que eu uso? A educação positiva é a melhor opção? Esse tema é importante e pode gerar confusão na cabeça, por isso vou explicar o que sigo em casa […]
Compulsão alimentar: uma luta diária
Eu não pretendia falar sobre esse assunto, pois é duro e me sensibiliza bastante, mas diante da situação, não tive escolha. Parei e pensei que mais pessoas devem passar pela compulsão alimentar, que nos traz culpa, ansiedade, insatisfação com o corpo e diversos outros problemas de saúde. Conforme dados da Associação Brasileira de Psiquiatria, cerca […]
Filhos independentes: aprenda como criá-los mais livres
A liberdade é algo desejado por todos nós, não é mesmo? Poder sair pra onde quiser, comprar o que desejar, expor livremente as próprias opiniões e ter o direto de decidir o que vai fazer da vida. Todos queremos ter essa sensação, afinal, estar livres de amarras nos faz sentir capazes de ser e agir […]
Autoestima dos filhos: 5 dicas infalíveis para todas as mães
Muita gente pergunta qual é a minha fórmula para a maternidade perfeita, o que eu faço no dia a dia, como é a minha rotina e como estimulo a confiança dos meus filhos. Mas, será mesmo que existe perfeição ou será que você só está julgando o que vê pelas redes sociais? Aprenda de uma […]
Pais superprotetores e o impacto na autoestima dos filhos
Se eu pudesse, enrolaria meus filhos num plástico bolha para que nunca se machucassem com nada na vida. Você já pensou em algo assim? Olha, sendo sincera, quem me dera ter o poder de nunca deixar os meus filhos enfrentarem sentimentos negativos como dor ou mágoa. Minha vontade é de afastá-los de tudo que pode […]
